English German Norwegian
 
Ellas blogg

<-Forrige || Neste->
20.03.2009@16:35
Laktatrekord

I dag har jeg vært på mølla hos Erlend. Jeg tok en laktatprofiltest. Den klart svakeste hittil. Det var ingen overraskelse, mer en bekreftelse på min elendige form. Erlend sier at det er jo helt tydelig at ikke alt er som det skal og at jeg har vesentlig mer inne, men at det er noe som sperrer. Det merkes. Blodprøver viser at virus fortsetter å ødelegge for meg. Konsekvensen er at jeg nå tar meg fri en periode for å la kroppen få tilstrekkelig med hvile og restitusjon. Det er nødvendig for at jeg skal kunne bli 100% og igjen få kroppen til å respondere på trening, noe den ikke har gjort på halvannet år. Jeg har ingen vanskeligheter med å innrømme at det er mentalt utfordrende å ikke ha noe tidsperpektiv på når jeg kan få kroppen til å fungere normalt igjen. Men at jeg har lyst til å få det til er det ingen tvil om.





 

Siste nytt fra Ella:

21.08.2010@19:50
Pinåsløpet

19.08.2010@22:13
Ny verdensrekord?

17.08.2010@22:06
World-cup på rulleski!

10.08.2010@7:02
Er det mulig?

27.06.2010@22:52
Camp Kikkan & Ella

Resultater

13. plass
World-cup 10.km klassisk Lahti

12. plass
World-cup sprint skøyting Lahti

16. plass
World-cup sprint klassisk Otepää

28. plass
World-cup 10.km klassisk Otepää

14. plass
World-cup 10.km klassisk Kuusamo

Se flere resultater

ellasmilemassasjepc
Aure aug 08 039 kristinellaAure aug 08 038 katrinellasteffia
Div 08 008 ellachampisa-1
Ella i fartaIMG_3833.jpgIMG_3568.jpg
IMG_3797.jpgIMG_3771.jpgIMG_3767.jpg