<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1" ?>
					<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
						<channel>
					<atom:link href="http://www.ellagjomle.com/rss/feed.php" rel="self" type="application/rss+xml" />											
							<title>Ella Gjømles offisielle nettsider</title>
							<link>http://www.ellagjomle.com/</link>
							<description>Blogfeed fra Ella Gjømle</description>
							<language>nb</language>
							<image>
								<title>Ella Gjømles offisielle nettsider</title>
								<url>http://www.ellagjomle.com/images/ella_logo.jpg</url>
								<link>http://www.ellagjomle.com/</link>
								<width>144</width>
								<height>77</height>
							</image><item>
						 <title>30 timer på ski siste 10 dager! </title>
						 <pubDate>Tue, 20 Dec 2011 16:41:55 +0100</pubDate>
						 <guid isPermaLink="true">http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=308</guid>
						 <link>http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=308</link>
						 <description><![CDATA[Jeg har hatt mange fine skiturer de siste dagene. I tillegg har jeg hatt noen styrkeøkter på Olympiatoppen. Det er 9 uker igjen til termin og jeg er glad for at jeg fortsatt kan være veldig aktiv. Jeg var på ultralyd i går og alt er bra med han i magen. Han veier akkurat det han skal nå, 1,6.kg og jeg er opp 7.kg. Tidligere i dag hadde jeg brunch med Kristin på Åpent Bakeri. Det var hyggelig å se henne igjen. Naturligvis sees vi ikke så ofte som før siden jeg ikke er på world-cup. Men jeg får overraskende nok fortsatt fan-post og det spesielt fra Tyskland og Estland. Nå reiser vi en tur til Greåker og videre til Stiksvann i morgen for å hente juletre ved hytta til mine svigerforeldre. Jeg beklager at det ikke lenger fungerer å legge ved bilder. Ha forsatt fine førjulsdager!    ]]></description>
					</item><item>
						 <title>Endelig på ski fra Kollen!</title>
						 <pubDate>Thu, 08 Dec 2011 20:59:35 +0100</pubDate>
						 <guid isPermaLink="true">http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=307</guid>
						 <link>http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=307</link>
						 <description><![CDATA[I dag kunne jeg endelig gå på ski fra Kollen. Jeg gikk 3 timers langtur i sol og -5 grader. Det var fint. Jeg er pluss 6.kg fra normalen etter 29 uker i gravid tilstand og mer skal det bli, men da er det fint å gå på ski. Det fungerer fortsatt fint å løpe, men å gå på ski føles litt mer skånsomt. Ute snør det enda mer og det gjør meg jo glad!  ]]></description>
					</item><item>
						 <title>Vaskebrett blir til vakseball...</title>
						 <pubDate>Fri, 11 Nov 2011 18:00:09 +0100</pubDate>
						 <guid isPermaLink="true">http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=306</guid>
						 <link>http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=306</link>
						 <description><![CDATA[I dag skulle det vært sesongåpning på Beitostølen. Men helgens konkurranser er avlyst pga snømangel. 
Det er kjedelig at vinteren lar vente på seg.
Men denne vinteren vil uansett bli annerledes for meg. Jeg er gravid!!! Termin er 26.februar og det ser ut til at det blir en gutt. Jeg føler litt skrekkblandet fryd. Vi aner ikke hva vi har i vente, men det er jo spennende!      ]]></description>
					</item><item>
						 <title>Ny e-post adresse!</title>
						 <pubDate>Sun, 09 Oct 2011 17:26:27 +0200</pubDate>
						 <guid isPermaLink="true">http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=305</guid>
						 <link>http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=305</link>
						 <description><![CDATA[Langrenn.com legger ned sin e-post tjeneste fra i morgen 10.oktober. Jeg vil derfor ikke lenger kunne benytte ella@langrenn.com. Fra nå av er min e-post adresse: ellagjomleberg@gmail.com. Ellers har høsten vært ganske fin med variert trening. Forrige helg var vi på hytta i Rauland og jeg fikk meg noen lange fine løpeturer i myr- og fjellterreng. ]]></description>
					</item><item>
						 <title>VM på rulleski </title>
						 <pubDate>Tue, 09 Aug 2011 11:00:38 +0200</pubDate>
						 <guid isPermaLink="true">http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=304</guid>
						 <link>http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=304</link>
						 <description><![CDATA[I dag starter VM på rulleski i Aure med 10.km motbakkeløp. Jeg fikk beskjed i slutten av juli at jeg var tatt ut på laget til VM og skulle gå tre distanser samt kjempe om en plass på stafett-laget. Men desverre kan jeg ikke delta. Jeg har fått en betennelse i låret som forhindrer meg i å kunne prestere. Det føles utrolig kjipt. Jeg hadde en god opplevelse på Aker Brygge i slutten av juni med en finaleplass blant alle landslagsløperne i sprinten over 2,2km hvor pallen glapp på målstreken. Dagen etter skulle jeg reist på world-cup, men skjønte at noe var galt. Jeg er lei meg for VM var et mål og noe jeg gledet meg til. Jeg ønsker alle mine lagvenner lykke til i mesterskapet!  ]]></description>
					</item><item>
						 <title>Aktiv mot kreft</title>
						 <pubDate>Tue, 21 Jun 2011 22:02:18 +0200</pubDate>
						 <guid isPermaLink="true">http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=303</guid>
						 <link>http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=303</link>
						 <description><![CDATA[I morgen kveld er det Oslo Skishow på Aker Brygge. Rennet er til inntekt for Aktiv mot kreft. Starten vil være på Rådhusplassen kl18 og løypa vil gå langs Aker Brygge samt bortom Solsiden restuarant. Aktiv mot kreft vil sitte igjen med minumum kr 200.000,- etter arrangementet. Er du i Oslo så kom å se på et spennende skirenn og bidra til en god sak. Jeg var på befaring og mediamøte i går sammen med Anders Gløersen, Eirik Brandsdal, Stine Lise Hattestad Bratsberg, Bente Skari og Åge Skinstad. Jeg tror det vil bli veldig bra og håper å se deg der!   ]]></description>
					</item><item>
						 <title>Plutselig juni</title>
						 <pubDate>Thu, 02 Jun 2011 21:16:41 +0200</pubDate>
						 <guid isPermaLink="true">http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=302</guid>
						 <link>http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=302</link>
						 <description><![CDATA[Lørdag var jeg i Mjøndalen og gikk 1200m rulleskisprint. Vibeke vant prologen. I finalen møtte jeg Marit, Vibeke, Marthe og Therese.  Marit var raskest foran Vibeke og meg med Marthe på fjerde og Therese på femte. Claudia var også med og det var hyggelig å se henne igjen. Etterpå var det bursdagsfest! 
Ellers i mai har jeg løpt Holmenkollstafetten for Tjalve. Vi ble nr 2 bak Vidar. Jeg løp lille Besserud etappen.  Jeg løp også lille Besserud i bedriftsklassen for Idrettens Helsesenter, men da jeg kom opp til Slemdal var ikke den jeg skulle veksle med der så jeg måtte løpe Besserud-etappen også. Det var hardt både psykisk og fysisk. Det ble en syrefest. Vi ble likevel nr 3 i bedriftsklassen. 

Nå er jeg sammen med Guro og vi leker oss på raske hjul! 
]]></description>
					</item><item>
						 <title>2xManatowa</title>
						 <pubDate>Thu, 21 Apr 2011 06:56:46 +0200</pubDate>
						 <guid isPermaLink="true">http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=301</guid>
						 <link>http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=301</link>
						 <description><![CDATA[I dag tok Lars Flora og James Southam, skiløpere jeg kjenner fra US skiteam, oss med på backcountry skiing. Vi kjørte til Summen en drøy time fra Anchorage og kjørte Manatowa to ganger. Lars mente at fjellsiden vi kjørte var 38 grader. Det var to gode "runs". Etterpå ble det burger på Southside Bistro. I går var Øyvind og jeg i Turnagain og fikk tre gode "runs". Den siste var 40 grader. Vi spiste middag hos James og Anne i Norway Drive! Kikkan og Jeff har vi kjørt til flyplassen hvor de reiste til Hawaii for ferie i 10 dager. Vi ville gjerne blitt med. Men Øyvind har ikke så mye ferie igjen. Vi nyter fortsatt fine skidager i vår ekstra lange påskeferie! ]]></description>
					</item><item>
						 <title>Peak 5, Turnagain &amp; Hiland</title>
						 <pubDate>Tue, 19 Apr 2011 08:59:15 +0200</pubDate>
						 <guid isPermaLink="true">http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=300</guid>
						 <link>http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=300</link>
						 <description><![CDATA[Det fortsetter med fantastiske dager på ski her i Alaska. Vi har vært på nye topper hver dag, Peak 5, Turnagain og Hiland er noen av dem. Vi har hatt sol hver dag. Vi har en aktiv ferie med fine skidager og mye amerikansk mat. Fredag kveld arrangerte Kikkan og Jeff huskonsert for oss. Deretter ble det en tur til Chalkoots Charlies Saloon. Det ble en artig kveld. Lørdag var vi i Aleyaska skiresort også en bra opplevelse.   ]]></description>
					</item><item>
						 <title>Fantastiske dager i Alaska!</title>
						 <pubDate>Thu, 14 Apr 2011 07:57:41 +0200</pubDate>
						 <guid isPermaLink="true">http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=299</guid>
						 <link>http://www.ellagjomle.com/blog.php?id=299</link>
						 <description><![CDATA[Vi har fantastiske dager i Anchorage. Vi har skøytet på skaren "crust skiing" og gått randonee. I dag var vi en gruppe på 12 personer som fikk gode skiopplevelser. Vi spiser typisk amerikansk så det blir mye donuts og burgere. Vi blir tatt godt vare på av Kikkan og Jeff. Nå er det snart leggetid her etter en lang og super dag på ski. I morgen venter nye fjell og utfordringer. Helt rått! ]]></description>
					</item></channel>
				 </rss>
